17 juillet > 20 juillet

Stage été Cheminement de la présence et de la détente : "vivre la vacance"

Nature et détente
Yoga

Domaine Le Verdier, Lieu dit Le Verdier,, 48160 Saint-Michel-de-Dèze

- Événement terminé
- Du17Juillet
  au20Juillet
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- 520€
  Tarif plein
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- - 06 32 51 74 40
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  Cévennes Tourisme
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3 jours de cheminement de la présence et de la détente au Domaine Le Verdier

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Au programme :

* Des pratiques de respirations et postures douces, mobilisant la fluidité des tissus du corps et accompagnant un ajustement entre détente et tonus profond. Issues de la danse, du yoga tibétain et de la Pédagogie Perceptive®.

* Des outils précis d’écoute intérieure venant des connaissances actuelles sur le fonctionnement du système nerveux autonome, afin de "faire connaissance" avec cet aspect de notre sensibilité et réguler le stress du moment.

* Du mouvement dansé...