Col Saint PierreCol Saint Pierre
©Col Saint Pierre|Stéphane Ozil
Que faire quand

il fait très chaud

Par une journée bien chaude, imprégnez-vous de l’atmosphère envoûtante de nos grottes mystérieuses ou partez à l’aventure dans nos musées captivants. Profitez de l’occasion pour vous offrir une pause relaxante au bord de l’eau ou dans les nombreux parcs et jardins du territoire, où vous pourrez trouver un peu d’ombre.

Visiter

les musées

Les musées sont des lieux aussi rafraîchissants qu’enrichissants. Ils vous offrent un véritable trésor culturel à explorer, une échappatoire apaisante et un refuge inspirant face aux températures estivales.

Explorer

les profondeurs

Lorsque le soleil brûlant vous contraint à chercher un refuge, ne vous inquiétez pas, les Cévennes offrent une multitude d’activités passionnantes à apprécier en toute tranquillité.

Explorez les profondeurs de la terre et découvrez un refuge fascinant face aux conditions climatiques. Ces cavités vous révéleront leurs secrets dans un environnement frais et préservé par exemple, la température constante de la grotte de Trabuc avoisine les 14°C.

Conseils et bonnes pratiques

Pour faire face aux fortes chaleurs

Hydratez-vous

Gardez une gourde d’eau avec vous et buvez régulièrement pour éviter la déshydratation.

Informez-vous des prévisions météorologiques

Consultez régulièrement les prévisions météorologiques locales pour être informé des périodes de fortes chaleurs à venir.

Évitez les heures les plus chaudes

Pendant les périodes de fortes chaleurs, essayez de limiter vos activités à l’extérieur pendant les heures les plus chaudes de la journée. Privilégiez les sorties le matin tôt ou en fin d’après-midi lorsque la température est plus clémente.

Protégez-vous du soleil

Revêtez un chapeau afin de vous protéger des coups de soleil et n’oubliez pas d’appliquer fréquemment une crème solaire à fort indice de protection. Privilégiez une crème sans composant chimique, avec des filtres UV minéraux biodégradables, certifiée par le label Cosmebio d’Ecocert.

Pensez à vos petits compagnons

Assurez-vous d’avoir constamment de l’eau fraîche à portée de main pour eux. Évitez les balades sur le bitume ensoleillé, car cela peut brûler leurs coussinets. Ne les laissez jamais seuls dans une voiture, même avec les fenêtres ouvertes, car la température à l’intérieur d’un véhicule peut rapidement devenir mortelle pour votre animal de compagnie.

Gardez votre logement frais

Fermez vos volets, ou rideaux pendants les heures les plus chaudes de la journée (12h00 – 16h00). Cela permettra de bloquer la chaleur extérieur et de maintenir l’intérieur plus frais. Pensez à limiter l’utilisation d’appareils électriques qui génèrent de la chaleur, tels que les fours ou les ampoules, pendant les périodes de forte chaleur.

Se ressourcer dans

Les points d'eau

Découvrez des lieux parfaits pour vous rafraîchir et profiter d’un moment de détente aquatique ! Notre région vous offre une multitude d’options pour vous ressourcer près de l’eau. Vous pouvez vous rendre à la base nautique, un espace aménagé spécialement pour les activités aquatiques. Plongez dans les piscines d’Alès Agglomération, où vous pouvez vous prélasser et vous rafraîchir en toute tranquillité. Profitez de moments de baignade agréables, entourés par les paysages cévenols. Ces espaces sont idéaux pour se divertir en famille ou entre amis tout en échappant à la chaleur estivale.

Se promener dans

Les parcs et jardins

Lorsque le soleil brille et que les températures grimpent, il n’y a rien de plus agréable que de se promener dans les parcs et jardins des Cévennes. Plongez-vous dans la fraîcheur des espaces ombragés, ressentez la brise légère caresser votre visage et profitez de la beauté des paysages floraux.

Ces lieux arborés sont un véritable paradis où vous pourrez vous détendre, vous ressourcer et vous connecter avec la nature environnante. Que ce soit pour une promenade tranquille, un pique-nique en famille ou simplement pour vous offrir un moment de calme, ces espaces verdoyants vous offrent un havre de paix pour profiter pleinement de votre journée ensoleillée.

Se faufiler dans

Les accrobranches

Si vous êtes en quête d’une activité alliant aventure, adrénaline et fraîcheur, ne cherchez plus ! Les accrobranches en Cévennes sont là pour vous offrir une expérience rafraîchissante hors du commun. Enfilez votre tenue d’aventurier et plongez dans un univers palpitant au milieu des arbres luxuriants. Grimpez, sautez et traversez des parcours sensationnels, tout en bénéficiant de l’ombre bienveillante des feuillages.

Monter

en altitude

Il est temps de chercher un peu de fraîcheur en prenant de la hauteur. En effet, à mesure que l’on s’élève, la température tend à diminuer de façon significative. Pour chaque tranche de 100 mètres de différence d’altitude, la température baisse en moyenne d’environ 0,65 °C.

Dans certaines conditions, notamment lors de situations anticycloniques où l’air est très sec, cette diminution peut même atteindre près de 1 °C par 100 mètres. Alors, pourquoi ne pas profiter de cette opportunité pour prendre l’air en altitude ?

En plus de la fraîcheur, vous serez récompensé par des panoramas à couper le souffle et une tranquillité apaisante. Alors, n’attendez plus et élevez-vous au-dessus de la chaleur en découvrant notre sélection des points de vue à ne pas manquer !

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